Wady postawy u dzieci to coraz częstszy problem zdrowotny, który może prowadzić do bólu pleców, zaburzeń chodu, a w przyszłości – do poważniejszych schorzeń kręgosłupa. Im wcześniej rodzice zauważą pierwsze niepokojące objawy, tym większa szansa na skuteczną korekcję. Jakie symptomy mogą wskazywać na wadę postawy? Jakie badania warto wykonać i czy konieczna jest konsultacja lekarska?
Najczęstsze wady postawy u dzieci
Do najczęściej diagnozowanych wad postawy u dzieci należą skolioza, plecy okrągłe (kifoza), plecy wklęsłe (lordoza) oraz płaskostopie. Niepokojące objawy to m.in. nierówne ustawienie ramion, asymetria łopatek, nadmierne garbienie się, trudności z utrzymaniem równowagi czy ból pleców po dłuższym siedzeniu.
Warto zwrócić uwagę na sposób chodzenia dziecka – jeśli stawia stopy do środka lub przechyla się na jedną stronę, może to świadczyć o problemach z kręgosłupem lub miednicą. Częstą przyczyną wad postawy jest brak aktywności fizycznej oraz długotrwałe siedzenie w nieprawidłowej pozycji. Wczesna diagnoza pozwala wdrożyć odpowiednie ćwiczenia korygujące, które mogą zapobiec dalszemu pogłębianiu się problemu.
Jak diagnozować i leczyć wady postawy u dzieci?
Podstawowym krokiem w diagnostyce wad postawy jest wizyta u pediatry lub ortopedy, który oceni symetrię ciała i sposób poruszania się dziecka. W razie potrzeby lekarz może skierować na badanie RTG lub konsultację z fizjoterapeutą. W przypadku wykrycia problemów stosuje się ćwiczenia korekcyjne, rehabilitację oraz zaleca się zwiększenie aktywności fizycznej. W niektórych przypadkach konieczne jest noszenie specjalnych wkładek ortopedycznych lub gorsetów korekcyjnych.
Rodzice mogą także wprowadzić proste zmiany w codziennych nawykach dziecka – odpowiednio dobrane krzesło i biurko, regularne przerwy w nauce oraz ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu mogą znacząco poprawić postawę. Warto pamiętać, że im wcześniej rozpocznie się działania profilaktyczne, tym większa szansa na uniknięcie trwałych zmian w układzie kostnym.
Czy leki na e-Receptę mogą być potrzebne w leczeniu wad postawy?
W przypadku poważniejszych wad postawy, które powodują przewlekły ból pleców lub ograniczają ruchomość, lekarz może zalecić czasową rehabilitację oraz wystawić e-Receptę na leki przeciwbólowe lub wspomagające terapię. W rzadkich przypadkach, gdy dziecko wymaga dłuższego leczenia i regularnych wizyt u specjalisty, możliwe jest także uzyskanie zwolnienia lekarskiego (L4) dla opiekuna. Dzięki telemedycynie i konsultacjom online rodzice mogą szybko skonsultować się z lekarzem i uzyskać e-Receptę na niezbędne leki czy skierowanie na rehabilitację, co ułatwia proces leczenia i pozwala na bieżące monitorowanie postępów terapii.